足の臭いを防ぐためには?

gohonyubi

足の臭いってかなり強烈ですよね。
脇とかに対しては割と配慮している人が多いのですが、足は疎かになりがちです。

足から発せられる強烈な臭いを防ぐにはどうすればいいのでしょうか?

よく言われているのが、足専用の消臭スプレーを使うことです。

今は夏ですが、この時期になるとよく脇用の消臭スプレーが売れているみたいです。
その足用バージョンを使って、臭いを防ぐという方法もあります。

でも一番大事な事はスプレーではなく、きちんと足を洗うことなんです。

大体の人は体をしっかり洗う事は出来ていても、足まで丁寧に出来てはいないと思います。

ユニットバスのタイプだと特に足は適当なんだそうです。
しゃがんで、足を丁寧にというのは体勢からもきついですからね。

足を洗うときには裏だけではなくて、指の間もしっかりと洗うことが大事です。
足の爪も伸びている場合はその間も丁寧に洗いましょう。

伸ばしすぎている人は、垢がそこに溜まるので臭いの原因になってしまうからです。

他にも足のにおい対策に有効な方法があります。

それは、なんと靴下。
それも五本指のソックスを履くことです。

私自身も今までは普通のソックスを履いていたので違和感がありました。
でも履いていくうちに慣れてきますし、実際今までよりも足のムレが気にならなくなっています。

臭いというのはほかの人が指摘しにくいですし、自分も自覚しにくいです。
出来る限り予防をしっかりやっておく方が、吉だと思いますよ。

最低限、足を丁寧に洗うことだけは意識しておきましょう。

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